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    “打坐炼气十字口诀:

    一:心字诀:万法唯心，万道维心，心为人之主宰，亦为精气神之主宰，炼精炼气炼神，均须先从练心始。心涵动静，心不动则虚极静笃，明心见性，人我两忘，心无其心，无正其心，不为名动心，心无可动则进道矣，…………。

    以上“炼气口诀”一人修炼一种即可，无需多修。需要与“呼吸法”进行结合，呼吸法在于个人，成功与否矣在于个人。”

    看着手里的:“德，养，心，无，少，静，寡，淡，忘”。十字口诀，以及一些告示。程岩一脸疑惑，一点也看不懂。

    “这什么意思，打坐念这些口诀就行了吗？”

    广场上，一些人看完口诀都一脸懵，不知道是什么意思。

    “落珀，你来指导指导我们呗”众人说道。

    落珀:“这东西我也不知道，昨晚和你们村长研究一夜，一点头绪也没有。否则我也不会现在这个样子。”

    临近午夜，众人都已经抄走了口诀，每家每户都亮着微软的烛光，显然是在研究打坐炼气之法。

    “唉！～，这东西真的很难懂”

    程家里，程晨和众人一样，屋里亮着烛光，一家子都在研究炼气口诀。

    小房间里，程岩按照指导。在房间里打坐，口里默念炼气口诀，一边缓慢调整呼吸寻找属于自己的炼气法。

    “没感觉！”

    房间里，程岩感觉身体酸痛。

    “哎呀！”程岩身体坚硬地躺在床上。原本就一身疲惫，在加上打坐了一个多时辰，现在身体别提有多难受。

    “按照这张纸上的记载真的可以感应体内的混沌之气？？”

    程岩拿出纸张看了看，无奈摇头。

    “太累了，打了一天的猎，还是先睡觉吧，要是把身体累垮了可就真的修炼不了了”

    不一会儿，程岩放松全身，一下子就睡了过去。

    窗外，高挂的月光使得村庄的夜晚格外明亮。许多的屋子还在亮着微光。

    与程晨不同的是，陆离和小虫子还是兴致勃勃，一直在房间里练习打坐呼吸之法。

    “唉！我不行了，连程岩都睡了。照这样下去，我骨头都要散架了！”陆离抱怨道。

    “不行了，坚持不下去了，还是明天再练习看看吧”

    不一会儿，陆离也疲惫不堪，睡了过去。

    望着窗外，小虫子看到陆离和程岩两人的屋子都灭了灯光，自己反倒松了口气。

    “那两个怪物终于关灯休息了，想要跟上他们的步伐真的是太难了。！”

    看了看手里的纸张，小虫子也感到无奈，自己打坐练习了将近两个时辰，体内依旧一点感觉都没有。

    “看来那两个应该也和我一样，体内一点感觉也没有，不然不会这么早休息。”

    小虫子弯嘴一笑:“这次应该和他们同步了吧，终于可以睡个好觉了。”

    “啊～，真舒服！，要是修炼不用这么辛苦该多好！”小虫子躺在床上，嘴里念叨几句，不一会儿也睡了过去。

    “嘿嘿！！～”，漆黑中，一处密林里传出一道邪魅笑声，一道黑色身影正远处望着清河村。

    “明天有你们好看！，拿着这么多宝贝还想过安稳日子，做梦！！”

    说完话之后，黑暗的身影快速消失在黑夜中。


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